Lukas Maher - Trigger, Trauma, toxisch (Ungekürzt)

[Surgical Remnants]

Lukas Maher - Trigger, Trauma, toxisch (Ungekürzt)

Die 45 größten Mental-Health-Irrtümer - Ein Psychotherapeut klärt auf

Story/Summary:

Spoiler

Der Freund ist toxisch. Die Nachbarin triggert schon wieder. Heute glauben wir alle, Expert:innen für unsere Psyche zu sein. Leider liegen wir oft knapp daneben. Psychotherapeut Lukas Maher räumt unser psychologisches Halbwissen auf und schaut sich unseren Therapie-Sprech kritisch an. In gewohnt lockerer Art und klarer Haltung zeigt er, welche populären Konzepte und Theorien wissenschaftlich haltbar sind, und entlarvt verbreitete, teils gefährliche Irrtümer. Dieses Buch macht klüger und kritischer im Umgang mit psychologischen Trends und stärkt unsere wichtigste Ressource: die mentale Gesundheit.

Gelesen von Oliver Preusche.

©2025 Julius Beltz GmbH & Co. KG (P)2025 Audible GmbH

Genre(s): Persönliche Entwicklung; Persönlicher Erfolg; Seelische & Geistige Gesundheit
Format: mp3, TbT, 128 kbps
Length: 07:52:22
Size: 410 MB

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