Jörg Berger - Die Anti-Erschöpfungs - Strategie. 7 Wege zu innerer Kraft (Ungekürzt)

[nick_romero]

Genre: Sachbuch
Quality: mp3, 128 kbps
Year: 2023
Size: 336 MB
Time: 05:48:32
Hoster : Turbobit / Rapidgator


Der Ausweg aus der ErschöpfungErschöpfung betrifft so viele von uns, dass man schon von einer neuen Volkskrankheit spricht. Statt uns nach zähen Pandemiejahren endlich zu erholen, befinden wir uns schon inmitten der nächsten Krise(n). Kein Wunder, dass wir uns nichts sehnlicher wünschen, als wieder Ruhe und Kraft zu finden. Mit der Anti-Erschöpfungsstrategie zeigt Jörg, dass es möglich ist – und zwar unabhängig von äußeren Umständen. Jeder kann eine Antwort auf seine Belastungen finden und viele davon abwerfen. Mit Übungen aus der psychotherapeutischen Praxis zur einfachen Selbstanwendung finden wir zurück in ein leichteres Leben mit mehr Energie.

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Jörg Berger - Die Anti-Erschöpfungs-Strategie. 7 Wege zu innerer Kraft (ungekürzt)

Inhalt

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Der Ausweg aus der ErschöpfungErschöpfung betrifft so viele von uns, dass man schon von einer neuen Volkskrankheit spricht. Statt uns nach zähen Pandemiejahren endlich zu erholen, befinden wir uns schon inmitten der nächsten Krise(n). Kein Wunder, dass wir uns nichts sehnlicher wünschen, als wieder Ruhe und Kraft zu finden. Mit der Anti-Erschöpfungsstrategie zeigt Jörg, dass es möglich ist – und zwar unabhängig von äußeren Umständen. Jeder kann eine Antwort auf seine Belastungen finden und viele davon abwerfen. Mit Übungen aus der psychotherapeutischen Praxis zur einfachen Selbstanwendung finden wir zurück in ein leichteres Leben mit mehr Energie.

Release-Year: 2023
Genre: Sachbuch
Format: MP3
Bitrate: 128 kbit/s
Total Size: 336,53 MB
Total Time: 05:49:36

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